Das ewige Thema - Fett

Die nicht endende Frage von Fett ist heutzutage eine der meist diskutierten Fragen in Kliniken und Konsultationsräumen. Die Medizin- und Kosmetikkonzerne haben dank der Fettsucht einen völlig neuen Markt entwickelt, dessen Resultate völlig neue Spezialisten und der Medizintourismus sind. Auch die staatliche Gesundheitspflege hat mit speziellen Behandlungen begonnen. Die Problematik von Fett spiegelt sich nicht nur in der Medizin ab, es breitet sich als Tabu-Thema von Prominenten auch in den Medien und Presse aus. Es sieht so aus, als wäre Fett ein immer präsentes Problem. Somit ist es notwendig sich kontinuierlich darüber zu informieren, welche Rolle Fett in unserem Körper spielt und was genau Fett wirklich ist. Eine überraschende Mehrzahl an Leuten kennt nicht einmal die simpelsten Informationen. In diesem Artikel werden wir das Thema Fett ein wenig erleuchten. Erstens: Was genau ist es? Zweitens: Wie entsteht es in unserem Körper und was verursacht die Fettbildung? Mit diesen Informationen sind wir in der Lage sich mit diesem diversen und faszinierenden Thema besser auseinanderzusetzen.

Die Funktion von Fett

Erstens ist zu betonen, dass unsere Körper Fett für die richtigen Körperfunktionen brauchen. Fettzellen entstehen auf natürliche Weise schon ab der Bildung des Fötus und nach einiger Zeit, wenn eine gewisse Stufe der Entwicklung erreicht wird, wird die Produktion von Fettzellen ein wenig verlangsamt. Fettzellen sind auf mehreren Körperpartien zu finden, in denen sich das Fettgewebe befindet – eine Schicht unter der Haut, die isoliert und zum Energiestoffwechsel beiträgt. Unsere Leber ist für die Produktion von Cholesterin verantwortlich, eine wachsartige Substanz, die im Blut zirkuliert und der Produktion von Vitamin D, Zellmembranen und Hormonen behilft.  Der Körper selbst bietet genügend Fett zur Verfügung, das zu einer gesunden Biologie erforderlich ist – vor allem bei Angelegenheiten wie Cholesterin. Die wichtigsten Rollen von verschiedenen Fettzellen erfüllt die natürliche Produktion und Distribution durch den Körper. Wir nehmen jedoch auch viele Fette durch das Essen auf, die sehr oft die Ursache von überflüssigem Fett sind und die Probleme verursachen, vor denen Sie überall gewarnt werden.

Fett, Hormone und Essen

Die externe Quelle von Fett – nämlich das Essen, sorgt für die größte Versorgung von Fett, das nicht natürlich entstanden ist und das die Balance auseinander bringt. Dieser Prozess sorgt für eine extra Portion an Cholesterin und Fettzellen, die als Triglyceride (Neutralfette) besser bekannt sind. Triglyceride erhalten wir von Fleisch und Milchprodukten. Zwei der meist gebrauchten Nahrungsmittel der heutigen Gesellschaft. Während nicht alles Fett, dass wir aus dem Essen aufnehmen, für unseren Körper schädlich und oftmals sogar notwendig für den geringeren Fettindex ist, trägt es in enormer Menge den Ablagerungen von Fetten im Körper bei. Der Weg, wie Fette in unserem Körper gelagert werden, wird weitgehend von unseren Hormonen bestimmt. Bei Damen zum Beispiel wird das Fett vor allen in den Hüften gelagert, wobei bei Herren es mehr im Bauch gelagert wird. Der Körper behält das Fett als natürliche Isolierung und Energiespeicher. Bei erhöhter Fettzunahme wird jedoch logischerweise auch die Fettlagerung erhöht.

Hoffentlich ist klar, dass Fett etwas von sich aus natürliches ist. Wenn es jedoch von außen kommt, kann man es viel leichter regulieren. Suchen Sie Lebensmittel aus, die Ihnen ernsthaft helfen können Gewichtsprobleme zu vermeiden – egal ob die Probleme durch zu wenig oder zu viel Fett entstanden sind. Das enorme Interesse an Fragen zum Thema Fett wirkt natürlich auf die unzähligen Nummern von Diät-Arten, die eine effektive Fettregulation versprechen. Chefköche haben inzwischen auch die wichtige Bedeutung von Fett und dem richtigen Essen allgemein in deren Menüs einarbeitet und kümmern sich somit um Ihr einzigartiges „Körper-Make-up“.  Auch Ärzte und Chirurgen haben sehr viel Zeit in Prozeduren wie Liposuktion, Bauchstraffung, Magenballon, Spatz Magenballon und mehr investiert.  Das Thema „Fett“ wird immer präsenter und wird nicht so bald untergehen. Eine weitere Ausbildung in diesem Sinne ist das Beste, was wir zurzeit machen können.